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案例|我是不是得了严重的病

来访者:男,40岁,某公司职员。

来访者的妻子倾诉:丈夫自2015年年底12月开始,担心身体有病,每过两天去一次医院;失眠,严重时只睡2个小时。反复看医生,病后不出远门,胸闷发慌,心烦意乱。前天晚上说心脏不舒服,心跳快,突然倒地,叫我们打120急救。120把他送进医院救治。经过多方检查身体没有器质性问题,经医生建议转诊到神经内科后诊治后转诊到精神科,精神科的医生诊断为焦虑症,轻度抑郁。

来访者自诉:2017年,某一次出差回来,因病住院,跟白血病、严重的病人住在一起,心情压抑。有一天突然想到自己得了这么严重的病,心理不平衡,自己天天注意保养,却还是生了严重的病。想到父亲走得早,爷爷也走得早,产生情绪失控,心跳加速,感觉要死了,持续几分钟。惊恐、恐惧、害怕,怕死。无法控制自己的情绪,紧张、恐惧。之后过几个月想到烦心事,就会发作(以为心跳加快,血压上升)。发展到不敢外出不敢出差,怕症状出现,怕突然发作。不敢自己一个人带孩子出门,怕症状突然发作孩子没人照顾。去年(2016年)失眠,吃药。没有心理免疫力是因为害了一场大病。回避生活中出现的负面信息。平时莫名的紧张、心烦。昨天晚上自我测心跳,担心,自我怀疑,担心自己突然死掉。想这个死了,那个死了,坐在那胡思乱想!自己克服,自己不想发作反而发作了。现在最大的问题就是有惊恐,感觉那瞬间精神失神,无法控制,濒死的感觉!决定因素还是得了那场大病。一进到焦虑状态又控制不了!没办法。

心理咨询师的分析:来访者除了上述表现以外,对自己的问题具有一定的自知力,也有一定的求助动机,而且无幻觉、妄想等精神病状,是一种以反复的惊恐发作为主要原发症状的神经症。来访者惊恐障碍发作第一次------第二次,第三次预期性焦虑,一直担心着下一次发作,甚至暗示自己会发作,心悸,不规律的心跳。来访者会在一件事还没开始,就会预设一个不好的结果。预设惊恐发作怎么办?

来访者的经历:住院  ——  惊恐发作——担心惊恐再次发作——预知惊恐再次发作—— 强迫发作——更焦虑更恐慌

 

   咨询结果:

每一种神经症几乎都不是单一存在的,来访者反映的是以焦虑为主的恐惧,但咨询师了解到当事人因为焦虑出现强迫思维而导致严重的恐惧,咨询师利用了来访者了解到的恐惧和焦虑两种心理,帮助当事人认知、接纳自己的症状,在接纳中学会改变,同时很巧妙的帮助来访者完成了强迫思维的调整。来访者在咨询中心进行了心理咨询调整,咨询师给他制定了系统的心理调整计划,十天的心理课程培训加上十次心理咨询。通过心理课程的学习和调整,当事人很快从恐惧、强迫和抑郁的情绪中走出来。通过三个月内的定期回访,了解到来访者的情绪稳定,正常工作生活。    

 

蓝天心理咨询中心有着十多年的个案经验,专业的咨询师团队,协议解决焦虑症,惊恐障碍,恐惧症,强迫症,疑病症,抑郁神经症。

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